Como cair de uma prancha de surf com segurança?

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Aprenda a apagar com segurança. Proteja você e outros surfistas de lesões e evite danificar o equipamento. Reduza o risco de cair da prancha de surf.

Todos os surfistas caem e desaparecem. Faz parte da emoção. Às vezes é um erro técnico ou um erro de engrenagem; em outros casos, a natureza é muito forte e nos leva ao chão.

As consequências mais comuns da queda de uma prancha de surfe são pranchas de surfe rachadas, entorses de tornozelo, tímpanos quebrados, cortes, tensões musculares, nariz e pescoço quebrados e pequenos ferimentos nas pernas.

Na pior das hipóteses, você pode se afogar.

Mas o surf é um esporte seguro. Os surfistas devem ser capazes de gerenciar os riscos da onda e estar preparados para: apagamentos extremos. As barbatanas e o nariz são armas afiadas e podem tirar sangue rapidamente.

A primeira coisa a saber é que descer da prancha sem se machucar ou machucar os outros exige calma e controle. Saber cair é uma habilidade.

Antes de remar, veja onde as ondas estão quebrando e planeje sua sessão de surf. Descubra para quais canais você pode remar em caso de emergência.

Por que os surfistas caem?

Os surfistas caem da prancha nas seguintes ocasiões:

1 mergulho ondas poderosas;

2. Decole em uma onda íngreme;

3. Perder o equilíbrio em uma curva inferior;

4. Desequilíbrio ao reduzir;

5. Não pouse um avião ou flutue;

6. Quando o barril fecha;

7. Quando uma onda fecha;

8. Surfe uma onda em modo de colisão com outro surfista;

Wipeout: uma habilidade no surf |  Foto: Shutterstock

Como cair com segurança?

Veja o que fazer sempre que você precisar pressionar o botão de ejeção:

1. Caia para o lado ou para trás do tabuleiro;

2. Cubra a cabeça com os braços;

3. Use os pés para empurrar a prancha para longe de você;

Quatro. Prendendo a respiração e prepare-se para ficar embaixo d’água por alguns segundos;

5. Embaixo d’água, use as mãos para proteger a cabeça do impacto da prancha de surf;

6. Quando você surge após uma aniquilação, e quando de repente se encontra preso dentro, mantenha sua prancha de surfe nas costas enquanto mergulha nas ondas que se aproximam;

7. Quando a onda parar, pule na espuma de água viva que se quebra por cima do seu ombro;

8. Quando você entrar e a onda fechar, volte para a posição de remo de cabeça para baixo e ande nas águas brancas até a praia que repousa sobre sua prancha;

Surf: nunca caia com a cabeça na água |  Foto: Mike Baird / Creative Commons

Veja o que não fazer se sua prancha de surfe for apagada ou descartada inesperadamente;

1. Nunca pule na frente da prancha;

2. Nunca chute a prancha com os pés ao chutar: a prancha pode bater em outros surfistas ou quicar em você;

3. Nunca deixe cair a cabeça na água: use a bunda para absorver o impacto ou dobre os joelhos e dê um passo à frente com os pés primeiro;

Se você conseguir pegar uma onda até que ela perca toda a energia, certifique-se de entrar na água e, em seguida, agarre a prancha ou puxe a corda.

Se o senhor pode, usa um capacete. Isso pode salvar a vida de um surfista.

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