Por que os surfistas têm cérebros congelados?

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O fenômeno é conhecido como dor de cabeça fria, mas também é frequentemente referido como congelamento do cérebro.

A estimulante cefaléia pelo frio pode ser desencadeada quando algo frio estimula uma parte de nossa cabeça. Pode ser água, vento, mas também bebidas ou mesmo comida.

Embora isso seja mais comum quando nosso corpo é exposto à água fria e ao vento, também pode acontecer quando bebemos água fria ou comemos gelo rapidamente.

Ganglioneuralgia esfenopalatina, o nome científico das dores de cabeça pelo frio, é mais comum em pessoas com enxaquecas.

No entanto, também é uma realidade para surfistas de água fria, mergulhadores e nadadores em mar aberto. condições sub-resfriadas

Embora tenham uma duração relativamente curta, não mais do que cinco minutos, podem causar desconforto.

Causas e sintomas

A pele humana é dotada de uma alta densidade de receptores de frio.

Quando a água fria entra em contato com o topo de nossas cabeças, os vasos sanguíneos superficiais se contraem e incham.

A resposta desencadeadora ocorre onde dois dos principais fornecedores de sangue do cérebro se encontram.

São elas a artéria carótida interna, que transporta sangue por todo o cérebro, e a artéria cerebral anterior, que corre ao longo da parte frontal do cérebro e fica logo acima do tecido cerebral.

Quando a junção dessas artérias fica muito fria, elas rapidamente começam a se contrair.

Isso faz com que o cérebro envie sangue extra para tentar aquecê-lo novamente, fazendo com que os vasos sanguíneos se dilatem muito rapidamente.

Toda essa expansão e contração aciona receptores de dor na camada mais externa do cérebro, chamadas de meninges, para onde essas artérias convergem.

Mas, embora a dor ocorra ao redor da base do cérebro, o sinal precisa passar pelo nervo trigêmeo, o maior nervo da cabeça, responsável por todas as nossas sensações faciais.

Como resultado, a dor é sentida em outro lugar, geralmente no topo da cabeça, na testa ou mesmo atrás dos olhos.

Alguns podem até sentir tonturas e perda de equilíbrio.

O contato prolongado com água fria pode causar dores de cabeça.

O mesmo acontece com o paladar quando comemos sorvete ou bebemos água muito fria.

A boa notícia é que, apesar das dores de cabeça desconfortáveis, essa reação natural também tem um lado negativo.

Quando um estímulo de baixa temperatura atinge nossa cabeça, ele envia um grande número de impulsos elétricos das terminações nervosas periféricas para o cérebro, aumentando a sensação de bem-estar e agindo como um antidepressivo natural.

O que fazer

Surfistas se apresentando mergulho de pato imediatamente após entrar na água do mar em baixa temperatura, você pode sentir tonturas e perda de equilíbrio.

Uma dor de cabeça induzida pelo frio nunca é bem-vinda em condições difíceis de surf, especialmente quando os surfistas têm que mergulhar para passar as ondas.

Médicos e cientistas dizem que não há muito que possamos fazer para prevenir o congelamento cerebral, mas cobrir a cabeça com um lenço, chapéu ou capuz de neoprene pode ajudar.

Você também pode tentar esfregar a cabeça ou a testa e virar o rosto em direção ao sol para aumentar a temperatura da pele.

Se você comer um sorvete saboroso, tente saboreá-lo lentamente, bebendo água morna ou pressionando a língua contra o céu da boca para reduzir o risco de dores de cabeça ou enxaquecas.

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