S.Fazer um bom trabalho neste inverno pode parecer mais acessível quando dividido em categorias menores: distanciamento social, uso de desinfetante para as mãos, fortalecimento do corpo, hidratação e fortalecimento do sistema imunológico. Uma maneira fácil (e deliciosa!) De fazer isso é incluir cerejas em sua dieta. Este superalimento é conhecido por seu superpoder antiinflamatório e é repleto de antioxidantes e nutrientes.
ANTOCIANINA
As cerejas são ricas em antocianinas, um nutriente poderoso que fortalece o sistema imunológico e dá às frutas seus lindos tons de vermelho, azul e roxo. Estudos também mostraram que eles podem reduzir a pressão arterial, melhorar a visão, prevenir o diabetes e ter benefícios antiinflamatórios, antivirais e anticâncer.
ANTIOXIDANTES SUPERIORES
As cerejas também contêm vários antioxidantes benéficos que podem ser benéficos para a saúde do coração e podem reduzir o risco de infecção, bem como de alguns tipos de câncer.
VITAMINA A.
A vitamina A desempenha um papel essencial em muitos processos vitais do corpo. Além de apoiar o sistema imunológico como um todo, também auxilia a saúde óssea e a visão, e pode reduzir o risco de acne e alguns tipos de câncer.
VITAMINA B6
A vitamina B é igualmente importante para o seu corpo. É conhecido por regular o humor, reduzir os sintomas de depressão e promover a saúde do cérebro. Ele também tem sérios benefícios para o coração, incluindo a prevenção e o tratamento da anemia, ajudando-o a produzir hemoglobina. Pode prevenir o bloqueio das artérias e reduzir o risco de doenças cardíacas.
BEBER FORA!
Você está procurando a melhor maneira de obter os incríveis benefícios das cerejas? Cherry atende a todos os critérios! Cada garrafa contém uma mistura de suco de cereja 100% feito com cerejas Montmorency e Bing sem adição de açúcar. Totalmente natural, a cereja fornece ao seu corpo o maior conteúdo antioxidante de qualquer bebida do mercado, então você pode facilmente chamá-la de forte e saudável durante todo o inverno!
Disponível em www.cherrish.com